Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2311 kcal
|
Rasva: 126,06g | Prot: 102,72g | Hh: 195,15g.
Aamiainen: Arla Queso Emmental, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Zespri Kiwi Sungold. Lounas: Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Tomates Cherry, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Häagen-Dazs Helado, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Päivällinen: Burger Meat Hamburguesa. Välipalat/Muut: La Bella Easo Croissant 0% Azúcares. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbeitas
|