Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 21,19g | Hh: 39,16g.
Aamiainen: Kaffee, Kaffee. Lounas: Himbeeren, Naturgut Bio Spirulina-Pulver, Zirkulin Flohsamenschalen , Bohnensalat. Päivällinen: Weinschorle, Räucherlachs, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|