Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 60,26g | Hh: 90,81g.
Päivällinen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Индилайт Купаты по-Домашнему, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Babyfox Шоколад Молочный и Белый, PharmaMed Фитомуцил , Сливы, Био Баланс Биокефирный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tvoesolnze
|