Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 41,15g | Hh: 70,32g.
Aamiainen: Alpro Миндальный Напиток , Беларусь Сыр Сливочный 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Lounas: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Роллтон Рожки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hactehbka1991
|