Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 25,10g | Hh: 236,60g.
Aamiainen: Grapes, Ice Cream. Lounas: Doughnut. Päivällinen: White Rice. Välipalat/Muut: Doughnut. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|