Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 95,44g | Hh: 23,33g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lounas: Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Välipalat/Muut: Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriya_leonov
|