Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 111,22g | Prot: 67,58g | Hh: 131,65g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lounas: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Осака Помидоры с Красным Луком, ВкусВилл Эклер Классический, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Колбаса по Стандарту Вкусвилл в Синюге. Päivällinen: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Мацони. Välipalat/Muut: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Котлета Домашняя, Перекресток Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|