Päiväkirja - tof9z, 22 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
106,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2020:
208 kcal Rasva: 9,96g | Prot: 4,27g | Hh: 22,20g.   Aamiainen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. lisää...
4492 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tof9z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.