Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 72,45g | Hh: 230,18g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Банан. Lounas: Вареное Яйцо, Нектарины, Банан. Päivällinen: Персики, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Баклажан, Банан, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Suomi. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanafry
|