Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 88,51g | Prot: 128,50g | Hh: 149,42g.
Aamiainen: Брест-Литовск Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Блинчики с Творогом и Изюмом. Lounas: Бутерброд с Колбасой, Светлое Пиво, Хлеб 8 Злаков, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения . Päivällinen: Соседи Колбаски для Жарки, Куриное Филе Жареное без Масла, Пиво. Välipalat/Muut: Банановый Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga_Chiz
|