Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 74,03g | Prot: 60,44g | Hh: 250,45g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Суп Куриный с Картофелем, Кабачки Жареные, Обычные Блины. Lounas: Кабачки Жареные, Свиточ Вафли Мини. Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шоколад, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон, Norven Сьомга Слабосолена. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|