Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 37,00g | Prot: 15,48g | Hh: 107,40g.
Aamiainen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|