Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 47,39g | Prot: 34,30g | Hh: 151,94g.
Aamiainen: Ener Bio Salatkerne-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee. Päivällinen: Zwetschgen, Thomy Pfannen Sahne-Sauce, REWE Beste Wahl Rösti, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Välipalat/Muut: Volvic Tee Zitrone , Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml), Zwickl Bier, ViO Bio Limo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|