Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 23,13g | Prot: 47,35g | Hh: 112,53g.
Aamiainen: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Яблоко, Груша. Päivällinen: Теремок Чай Облепиховый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psycholog.blogger
|