Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 26,05g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Delicieux Truffel Mayonaise, Yil'driz Mosterd Dille, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Lidl Meergranen Bollen , Bizbiz Oven Kroketten. Välipalat/Muut: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aldi Hagelslag Melk, Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|