Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 7,86g | Prot: 12,02g | Hh: 50,88g.
Aamiainen: Banane, Belbake Backkakao, Gutes Land H-Vollmilch, Ener Bio Dinkel Flocken, DM Bio Hafer Flocken Feinblatt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|