Nu är semestern slut å dax att ta tag i kosten samt träning. Dax att sluta å dricka öl som jag bara älskar , men inser att det inte är den hälsosammaste drycken men ack så god.
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|