|
Weight Entry: 98kg
Lost so far: 0.7kg
Still to go: 33 kg
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 21,94g | Hh: 86,19g.
Aamiainen: Aldi Toast, Butter , Milbona Milch 3,5%, DM Bio Malzkaffee. Lounas: Thoks Mandarine Quark, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cucumber Pickles, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sheena_83
|