Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 3,96g | Prot: 19,02g | Hh: 92,72g.
Aamiainen: Tomat Merah, Pisang. Lounas: Ubi Bakar Cilembu. Päivällinen: L MEN L Men 2 Go. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 53kilogram
|