Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 39,86g | Hh: 34,13g.
Aamiainen: Кофе, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Яйцо Куриное, Победа Шоколад Горький 72%, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|