Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 11,64g | Prot: 10,00g | Hh: 112,06g.
Aamiainen: Груша, Сливы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Чернослив, Финик, Евразия Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|