Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 61,49g | Prot: 220,91g | Hh: 144,96g.
Aamiainen: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Сыр Пармезан (Тертый), Light Supps Light Bar Wild Strawberry And Cream , Яблоко Зеленое, Bite Соевое Молоко, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Венская Вафля, Пятерочка Киви, Isey Skyr Исландский Скир, Alpro Soya For Professionals, Alpro Soya Original Soya Drink, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Fit&Sweet Маффин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|