Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 5,27g | Prot: 10,73g | Hh: 80,79g.
Aamiainen: Мёд, Сыр Российский, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|