Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 112,27g | Prot: 88,23g | Hh: 41,91g.
Aamiainen: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lounas: Сливочно Сырная Паста, Азбука Здоровья Йод+ Батончик с Кокосом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vetakirichok
|