Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 37,73g | Prot: 33,53g | Hh: 80,23g.
Aamiainen: Экофермер Фруктовая Пастила, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике , Чабан Сыр Рассольный Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lounas: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|