Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 102,14g | Prot: 96,96g | Hh: 212,85g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница, Банан. Lounas: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Планета Суши Том Ям. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Välipalat/Muut: Мёд, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|