Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 55,69g | Prot: 49,76g | Hh: 169,68g.
Aamiainen: Nespresso Café . Lounas: McVitie's Sablés Anglais (14,7g), Café Latte Non Gras, Carrefour Discount Emmental Râpé, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Heudebert Tartine. Päivällinen: Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Picard Mélange de Légumes Grillés, Crème Fraîche Épaisse, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Tzatziki, Sauce Pesto, Heudebert Tartine. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|