Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 2,56g | Prot: 23,69g | Hh: 43,66g.
Aamiainen: Pastèque, Danone Activia Yaourt Nature 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Melon, Mirabelle, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Nestlé Fromage Frais Maigre Framboise Lindahls. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|