Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 40,84g | Hh: 146,56g.
Aamiainen: Zucker, Milch 1,5%, Hohes C Orangensaft , Camembert, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, American Style Bacon, Spiegelei, Knack & Back Croissants (42g), Honig, Knack & Back Sonntagsbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|