Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
122,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 71,25g | Prot: 91,01g | Hh: 82,59g.
Aamiainen: Regular Coffee. Lounas: Bloody Mary, Raspberries , Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Päivällinen: Vanilla Ice Creams , Karam's Garlic Sauce, Lettuce Salad with Tomato, C. Wirthy & Co. Blackened Seasoned Atlantic Salmon Fillets. Välipalat/Muut: Tomatoes, Chicken Salad. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bernieminor
|