Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 67,31g | Prot: 122,55g | Hh: 102,74g.
Aamiainen: Черная Смородина, Словяночка Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%), Egg (Whole), Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Творог Нежирный . Lounas: Мерлуза, Boom Choc Изюм в Шоколаде , Своя Линия Арахис. Päivällinen: Egg, Дуос Лаваш Армянский, Яблоко Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yarinka.ukrainka
|