Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 50,79g | Hh: 190,09g.
Aamiainen: Guava Juice Drink, Boiled Egg. Lounas: Chayote (Fruit), Mackerel, Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Mujigae Topokki. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icha yandera
|