Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4387 kcal
|
Rasva: 369,31g | Prot: 226,26g | Hh: 21,98g.
Aamiainen: 골든천 무염 포션버터, 닥터디엣 MCT 오일 100%, G7 블랙커피. Lounas: 키플 치즈 불닭 덮밥. Päivällinen: 삼겹살구이. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|