Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 131,99g | Hh: 136,59g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Алтай Сыр Леаус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|