Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 28,58g | Hh: 39,58g.
Aamiainen: Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Galbani Буратта, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|