Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
78 kcal
|
Rasva: 4,02g | Prot: 7,22g | Hh: 3,99g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|