|
После чит-мила в воскресенье плюс почти 1 кг
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 47,50g | Hh: 240,81g.
Aamiainen: Банан, De Luxe Масло Тыквенное, Сто Пудов Льон, Терра Овсянка Плющенная. Lounas: Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Шампиньоны, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, La Pasta Бантики . Päivällinen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сто Пудов Нут. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|