Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 66,69g | Hh: 68,56g.
Lounas: Cocktailtomaten. Päivällinen: Kohlrabi, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Fleischbällchentopf mit Tomaten und Nudeln. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Philstaaa
|