Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2348 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 125,60g | Hh: 169,17g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Päivällinen: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|