|
ich schwanke momentan wieder. aber der Trend geht wieder abwärts.
Habt einen schönen Tag und guten Start in die Woche
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 26,52g | Hh: 168,99g.
Aamiainen: Quaker Instant Oatmeal Apples & Cinnamon, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Nordsee Kartoffel-Box. Päivällinen: Ja! Pesto Alla Calabrese, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissSpelled
|