Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 19,59g | Hh: 54,93g.
Aamiainen: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Lounas: Pink Lady Äpfel. Päivällinen: REWE Eiweißbrot, Milram Burlander. Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Doppelherz Augen Vital Plus , Doppelherz Magnesium 400, Gerolsteiner Sprudel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia1985pb
|