Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 61,77g | Prot: 82,09g | Hh: 88,13g.
Aamiainen: Мёд, Йогурт Банан Вишня , Сухие Семена Чиа, Украинский Творог Нежирный, Вареное Яйцо, Чай. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Ласунка Мороженое "Стакан Великан". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|