Päiväkirja - OlgaLihova, 24 elo 20

доплясалась на выпускном🗿
64,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2020:
1173 kcal Rasva: 59,42g | Prot: 33,09g | Hh: 126,34g.   Aamiainen:  Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Фабрика Грез Мороженое Рожок Фисташковое . Päivällinen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Välipalat/Muut: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Ашан Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaLihova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.