Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 20,89g | Prot: 34,21g | Hh: 47,58g.
Lounas: Heinz Sauce Salade Caesar, Saint Alby Émincés de Poulet , Bonduelle Mâche Roquette, Concombre (avec Peau), Tomates, Poivron Rouge Doux, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loupiottt
|