Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 24,15g | Prot: 37,32g | Hh: 42,01g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Alesto Frutos Secos Mix. Päivällinen: Borrego Assado. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|