Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2437 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 132,32g | Hh: 351,22g.
Aamiainen: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Muller Crema di Yogurt alla Nocciola, La Luisa Cioccolato al Latte. Lounas: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tonno al Naturale (Qualità Yellowfin) , Rummo Mezze Penne Rigate. Välipalat/Muut: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Cheerios, Fage Total 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|