Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 45,75g | Prot: 83,35g | Hh: 133,24g.
Aamiainen: Quatre-Quarts au Beurre, Tropicana Orange sans Pulpe. Lounas: Oeuf Dur. Päivällinen: Ayam Sauce Piment Sriracha, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cora Coquillettes. Välipalat/Muut: Oeuf Dur. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|