Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 26,66g | Hh: 131,05g.
Aamiainen: Mamão, Café com Açúcar. Lounas: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras, Ovo Cozido, Alface. Päivällinen: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Café com Açúcar. Välipalat/Muut: Maçãs Fuji. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gizanescau
|