Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 32,04g | Hh: 39,92g.
Aamiainen: Äpfel, Orangen. Lounas: Tomaten, Zwiebeln, Chinakohl, Gemüsebrühe. Päivällinen: Rote Paprika, Lachsfilet, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Äpfel, Filinchen Low Carb, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|