Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 5,22g | Prot: 28,83g | Hh: 41,46g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Vitarella Biscoito Maria. Lounas: La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), Tangerinas, Peixe Grelhado. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulabarbosa2001
|